Volver a casa

Volver a casa. Una guía para curación emocional

Editorial:
Diana editorial
EAN:
9788418118999
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-18118-99-9
Páxinas:
336
Encadernación:
TAPA DURA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
Dispoñibilidade:
DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)
Colección:
Autoconocimiento

16,95 €

IVE incluído
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Un viaje emocional para comprender que el hogar que necesitamos construir se encuentra en nuestro interior. La celebrada poetisa y conferenciante Najwa Zebian nos presenta en esta obra una auténtica guía de curación emocional, una celebración de la autoestima, el poder  personal, y la felicidad.
 La poderosa metáfora de la «casa interior» es el perfecto reflejo de la transformación personal que emprenderemos con la lectura de este libro, mientras la autora nos revela cómo fue creando sus propias «habitaciones» y nos da las pautas para construir las nuestras:
 
 Amor propio: crea una rutina de cuidado personal individualizada que refleje tus necesidades diarias.
 Perdón: date tiempo, reflexión y espacio para aceptar y dejar ir aquello que duele.
 Compasión: descubre los tres tipos diferentes de compasión y aprende cómo dejar entrar a las personas manteniendo tus propios límites. Claridad: elimina los muros que colocaste alrededor de tu auténtico yo.
 Rendición: aprende a bajar tus defensas y date espacio para sentir y procesar tus emociones.
 El jardín de los sueños: aprende a cultivar tus sueños y a crear tu auténtico camino.
 
 Basándose en sus propias experiencias y con una enorme capacidad de conectar con los lectores, Najwa entreteje recuerdos, poesía y profundas enseñanzas que nos ayudarán a construir un espacio interior de sanación y consuelo. Un lugar donde sentirnos en paz y desde donde vivir, amar y crear sin miedo.

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