Resetea tu vida

Resetea tu vida

Editorial:
Rba
EAN:
9788490564219
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-9056-421-9
Páxinas:
288
Encadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
140
Alto:
213
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
NO FICCION 2 GENERAL

15,00 €

IVE incluído

Un número creciente de estrellas del deporte, empresarios y otros practicantes avalan la sofrología
 caycediana, el sistema de entren amiento que cultiva el bienestar del cuerpo y de la mente. Sus métodos combinan la
 ciencia médica moderna con técnicas y filosofías milenarias, y favorecen que personas de cualquier edad y condición
 física alivien el estrés y las emociones negativas y gocen de los beneficios de una actitud positiva frente a la vida.
 Gracias a la sofrología aprenderán a percibir su propio cuerpo, a relajarse, a prestar más atención para gestionar
 mejor emociones y pensamientos, a concentrarse y programarse en positivo.

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