Si creus que la felicitat depén més del que ets que del que tens, si consideres que el benestar depén més del consum selectiu que de l'indiscriminat, si intueixes que vols aconseguir una felicitat fonamentada en la congruéncia interna i en l'harmonia entre la persona i la naturalesa, aleshores ets un bon candidat per dur a terme una tasca interior que et condueixi cap a la felicitat. Per aconseguir-la, només cal que estiguis disposat a aprendre dels teus errors i tinguis clar que les teves actituds, davant de les circumstáncies concretes en qué es desenvolupa la teva vida personal, són les que determinen que la felicitat pugui dependre una mica més de tu i una mica menys dels altres. Si sintonitzes amb aquesta concepció de la felicitat, trobarás en aquest llibre una guia segura per convertir-te en el principal protagonista del teu equilibri emocional i del teu benestar personal. «La felicitat depén més de com vivim les coses que de les coses que vivim.» Antoni Bolinches
