L'ofici de viure bé conté eines útils per millorar la salut emocional, en una época en qué l'estrés, l'ansietat i la depressió són la segona causa de baixa laboral a Catalunya. A les págines d'aquest llibre, el lector trobará les eines que Gaspar Hernández ha aprés com a periodista, tot entrevistant psicólegs, filósofs, i especialistes de l'art de viure.Segons l'autor, «la felicitat és una conquesta, i va de la má d'un treball personal. No es tracta de descobrir nous paisatges, sinó de contemplar paisatges coneguts amb ulls nous».L'ofici de viure bé cedeix la paraula -a través d'entrevistes i articles publicats a El Periódico i El País- als especialistes que millor s'han ocupat de la plenitud, com Deepak Chopra, Joe Dispenza, Walter Riso, Pilar Jericó, Francesc Torralba, Claudio Naranjo, Salvador Pániker, Míriam Subirana, Rajan Sankaran i Masaru Emoto.
