LA DIETA DEL DEPORTISTA
ebook

LA DIETA DEL DEPORTISTA

Editorial:
De vecchi ediciones
EAN:
9781683252870
Materia
GASTRONOM?A
ISBN:
9781683252870
Páxinas:
146
Formato:
Epublication content package
lingua:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

* Tanto si practica un deporte como aficionado o como profesional, es preciso respetar unas reglas elementales de alimentación e higiene. En este libro, el doctor Jean-Loup Dervaux lo explica con claridad. * Principios generales de la alimentación: composición, distribución, aportes, las raciones de entrenamiento, de competición, la recuperación... * Fichas técnicas y detalladas de 40 deportes (fútbol, tenis, natación, y muchos más): condiciones físicas requeridas, contraindicaciones, dietas específicas, organización del tiempo... * En función de las características físicas de cada uno, de su nivel deportivo o de las competiciones en las que participa, el autor nos propone ejemplos de menús adaptados y consejos sensatos para cambiar los malos hábitos en la nutrición. * Gracias a esta obra útil e ingeniosa ?con prólogo del doctor Alain Calmat, ex campeón del mundo de patinaje y ex ministro de Juventud y Deportes del Gobierno de Francia? podrá entregarse a su deporte favorito en las mejores condiciones.

Materia en Libreria Wodan

  • VERDURAS Y GUARNICIONES (KILODIET)
    ebook
    Titulo del libro
    VERDURAS Y GUARNICIONES (KILODIET)
    MARIANE ROSEMBERG
    De vecchi ediciones
    Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los con...

    8,85 €

  • NUTRIBOLS. EBOOK
    ebook
    Titulo del libro
    NUTRIBOLS. EBOOK
    ADRIANA ORTEMBERG SILVA
    Profit editorial
    Más que un libro de recetas, NUTRIBOLS es un viaje al mundo de los sentidos. Disfruta de boles llenos de color, sab...

    9,99 €

  • EL CEREBRO IDEOLÓGICO
    ebook
    Titulo del libro
    EL CEREBRO IDEOLÓGICO
    LEOR ZMIGROD;PEDRO PACHECO GONZÁLEZ
    Ediciones paidos
    La galardonada científica Leor Zmigrod, pionera en el campo de la neuropolítica, nos revela por qué algunas perso...

    11,43 €

  • A MÁS CÓMO, MENOS POR QUÉ
    ebook
    Titulo del libro
    A MÁS CÓMO, MENOS POR QUÉ
    JORGE WAGENSBERG
    Tusquets editores s.a.
    747 reflexiones con la intención de comprender lo fundamental, lo natural y lo cultural.Quizá no haya forma más e...

    7,27 €

  • CON UN PAR DE HUEVOS
    ebook
    Titulo del libro
    CON UN PAR DE HUEVOS
    JOAN ANTONI MIRÓ
    Libros cupula
    La tortilla, en cualquiera de su multitud de variantes, es un clásico de la cocina española, apetecible a cualquie...

    8,31 €

De vecchi ediciones en Libreria Wodan

  • TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN
    ebook
    Titulo del libro
    TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN
    MAURICIO D'AMBRA
    De vecchi ediciones
    Tanto en las relaciones de trabajo como en las relaciones interpersonales es muy importante comunicar de forma efica...

    8,85 €

  • MENÚS DE TÁPER
    ebook
    Titulo del libro
    MENÚS DE TÁPER
    CRISTINA SALA;CRISTINA SALA CARBONELL
    De vecchi ediciones
    Cada vez más personas se ven obligadas a comer fuera de casa, y el táper en estos casos es la opción más económ...

    8,85 €

  • EL MALINOIS
    ebook
    Titulo del libro
    EL MALINOIS
    CLAIRE DUPUIS
    De vecchi ediciones
    El malinois demuestra día a día que se merece la confianza depositada en él, y hoy en día se ha convertido en el...

    8,85 €

  • EL COMPORTAMIENTO GANADOR EN LA VIDA PRIVADA Y PROFESIONAL
    ebook
    Titulo del libro
    EL COMPORTAMIENTO GANADOR EN LA VIDA PRIVADA Y PROFESIONAL
    STEFANO DI BENEDETTO
    De vecchi ediciones
    Este libro es un compendio de consejos prácticos propuestos por el autor, que reúne ideas, apuntes, reflexiones y ...

    8,85 €

  • ¿PSICÓLOGO O NO PSICÓLOGO? CUÁNDO Y A QUIÉN CONSULTAR
    ebook
    Titulo del libro
    ¿PSICÓLOGO O NO PSICÓLOGO? CUÁNDO Y A QUIÉN CONSULTAR
    PATRICK DR. DELAROCHE
    De vecchi ediciones
    Que se debe hacer cuando un niño tiene dificultades en la escuela o en la familia, cuando su comportamiento muestra...

    8,85 €