Somos agua. Por suerte, cada vez más personas son conscientes de la importancia de la hidratación y de la buena calidad del agua en nuestra dieta diaria. El plato estrella que el agua genera en nuestra cocina es, sin duda, la sopa, pero los benecios que puede aportarnos una buena sopa van mucho más allá de la hidratación: la palabra sopa engloba mucho más que cuatro letras.
Sopas detox quiere ayudarte a incorporar sopas vegetales y presentarte los ingredientes saludables imprescindibles en su elaboración. Una sopa puede ser un alimento completo cuando no dispongas de tiempo para cocinar. Un manjar para entrar en calor con la llegada del frÃo o para refrescarte en los calurosos dÃas de verano, pero también puede ser una gran fuente de salud para tu dÃa a dÃa: desde combatir la inamación a favorecer la eliminación de toxinas, asà como un sinfÃn de benecios que este libro te ofrece de forma amena y rigurosa.
Convierte las sopas de toda la vida en una fuente de energÃa, vitalidad y belleza.
