En este volumen encontrarás un instrumento divertido para ayudar a los niños a explorar importantes valores de vida, como la cooperación, el pensamiento positivo, la amabilidad: Ãlas Cartas de luz! Con la ayuda del texto es fácil guiar a los niños hacia un calmado estado interior a través del Ananda Yoga, una disciplina basada en las enseñanzas del maestro hindú Paramhansa Yogananda, autor del clásico AutobiografÃa de un yogui. El Ananda Yoga considera cada asana como la expresión fÃsica de una cualidad interior: complementando las asanas con afirmaciones positivas, como 'Me siento protegido', 'Soy maestro de mi energÃa' y muchas otras, las posiciones se convierten no sólo en momentos de equilibrio y concentración, sino también en mensajes de transformación vital. Utiliza estas 45 cartas con tus niños en vuestros momentos de divertimento y relajación, en los juegos de cooperación o en los juegos de aprendizaje. ÃEs un instrumento perfecto para crecer juntos!
