Cuaderno práctico de ejercicios para el mindfulness

Cuaderno práctico de ejercicios para el mindfulness

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408151982
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-08-15198-2
Pàgines:
96
idioma:
CASTELLANO
Ample:
160
Alt:
220
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
PSICO PRACTICOS

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender  y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.
 
 íPorque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

Altres llibres de l'autor a Libreria Wodan

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA VIVIR CON VERDADERA CALMA INTERIOR
    ebook
    Titulo del libro
    CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA VIVIR CON VERDADERA CALMA INTERIOR
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN
    Zenith
    Este Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interior te propone una serie de...

    4,15 €

  • INESTRESABLE
    ebook
    Titulo del libro
    INESTRESABLE
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;MO GAWDAT
    Zenith
    Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.Mo Gawdat, autor del e...

    11,43 €

  • EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR
    ebook
    Titulo del libro
    EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;THICH NHAT HANH
    Ediciones paidos
    Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.Destilado de las páginas de s...

    9,35 €

  • SABOREAR
    ebook
    Titulo del libro
    SABOREAR
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;LILIAN CHEUNG;THICH NHAT HANH
    Zenith
    En este libro, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos mue...

    7,27 €

  • ¿QUIÉN SE COMIÓ LA PRIMERA OSTRA?
    ebook
    Titulo del libro
    ¿QUIÉN SE COMIÓ LA PRIMERA OSTRA?
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;CODY CASSIDY
    Ediciones paidos
    ¿Quién vistió los primeros pantalones? ¿Quién pintó la primera obra maestra? ¿Quién cabalgó el primer cabal...

    10,39 €

Matèria a Libreria Wodan

  • El efecto Mozart
    Titulo del libro
    El efecto Mozart
    Campbell, Don
    Urano editorial
    Experimenta el poder transformador de la músicaEste libro puede ayudarte a:- Descubrir el poder transforma...
    No disponible

    14,75 €

  • ¿Mi hijo para dios?
    Titulo del libro
    ¿Mi hijo para dios?
    Pérez Villahoz, Antonio
    Cobel ediciones
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    12,00 €

  • Del sufrimiento a la paz
    Titulo del libro
    Del sufrimiento a la paz
    Larrañaga Orbegozo, Ignacio
    San pablo editorial
    No disponible

    9,00 €

  • Marketing de afiliación para dummies
    Titulo del libro
    Marketing de afiliación para dummies
    López Quintero, Juan Carlos
    Ceac ediciones
    El marketing de afiliación tiene muchas ventajas por lo que cada vez son más los que lo están implementando,...
    No disponible
  • ¿Esperas o aspiras?
    Titulo del libro
    ¿Esperas o aspiras?
    Martín, Marta
    Kolima
    Las personas en general buscan dotar de sentido a su existencia. Nos preguntamos cuál es el propósito de nues...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    20,00 €

Zenith a Libreria Wodan

  • 1000 días
    Titulo del libro
    1000 días
    Nº 13
    Piriz, Leire
    Zenith
    Descubre las claves nutricionales que te ayudarán a cuidar de tu bebé (¡y de ti!) desde el inicio de la gest...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    18,95 €

  • El TDAH es genial
    Titulo del libro
    El TDAH es genial
    Nº 168
    Penn y Kim Holderness
    Zenith
    Convertido en best seller del New York Times, este libro le da la vuelta a la narrativa del TDAH en adultos y l...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    19,95 €

  • SIN COMPROMISOS
    Titulo del libro
    SIN COMPROMISOS
    NAST, MICHAEL
    Zenith
    Si sabes de qué va Tinder, Facebook, Instagram o Tumblr entenderás a la perfección lo que Michael Nast cuent...
    No disponible
  • Este es tu momento
    Titulo del libro
    Este es tu momento
    Iriondo Narvaiza, Javier
    Zenith
    Este es tu momento es el último libro de Javier Iriondo, autor de los bestellers inspiracionales Donde tus sue...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    18,95 €

  • MÁS DE 150 JUEGOS PARA DIVERTIRSE DENTRO Y FUERA DEL HOSPITAL
    Titulo del libro
    MÁS DE 150 JUEGOS PARA DIVERTIRSE DENTRO Y FUERA DEL HOSPITAL
    LEÓN, LARY
    Zenith
    Con motivo del Día del niño hospitalizado (13 de mayo), Zenith y la Fundación Atresmedia lanzan un libro de ...
    No disponible